La pratique du yoga n’est pas exclusif aux adultes ! Les enfants aussi peuvent s’adonner à ce sport qui est avant tout ludique et créatif via la chansons, le matériel et les actions !

Pas d’âge pour commencer, le yoga est une expérience pour nos plus jeunes ! L’animatrice Françoise Jonet adapte la pratique en une version adaptée aux enfants : cela doit passer par le plaisir et l’amusement !

Le rythme et le jeu permettent de garder active l’attention des enfants pour ensuite amener à l’apprentissage du yoga via les postures et la respiration ! Pour plus d’informations, contactez François Jonet via le profil Facebook Highlands Hautgoutte.

Le Lavelinois